天气炎热，但又不能总靠吃冰的降温吧，身体会受不了。何况就算是喝冰水吃冰棍吹冷风也只能降一时的热，内里却会越来越燥热。所以把清凉解热的食物做成汤是最好的食疗办法。冬瓜汤、丝瓜汤、鲜蚬汤、西瓜皮汤……等，健康降温，15款夏天实用消暑汤品轻松易上手，有肉类的时候可以加点米酒、料酒或者醋，没有肉的只需要盐和胡椒调味即可，快试试看吧。西瓜皮炖排骨汤▼ 材料 西瓜皮
